Aktywnie po zdrowie

Ruszyła VII edycja "Zdrowo jem, więcej wiem"

Krasnoludki, Siłacze, Słabeusze i inni bohaterowie nauczą dzieci zdrowego żywienia.

Ponad 7 tys. szkolnych zespołów konkursowych i 100 tys. uczniów, którzy dotychczas wzięli udział w międzyszkolnej rywalizacji, nagrody warte ponad 200 tys. złotych oraz wiedza na temat zdrowego żywienia szerzona wśród najmłodszych – tak w skrócie można opisać dotychczasową realizację projektu „Zdrowo Jem, Więcej Wiem”, który we wrześniu zawita do szkół podstawowych w całej Polsce. W tym roku Honorowy patronat nad akcją objęła Pierwsza Dama RP, Agata Kornhauser-Duda.

– Nadmierną masę ciała obserwuje się u 18 proc. chłopców i 14 proc. dziewcząt, a w ciągu ostatnich 20 lat liczba dzieci dotkniętych otyłością lub nadwagą wzrosła trzykrotnie*. To właśnie dlatego chcemy uczyć najmłodszych zasad zdrowego odżywiania. Szkoły są idealnym miejscem dla prozdrowotnej edukacji, a nasz konkurs angażuje w nią zarówno nauczycieli, jak i rodziców – podkreśla Mariusz Gierej, Prezes Fundacji BOŚ.

Zacznijmy od edukacji

W ostatnich latach zmienił się styl życia dzieci. Po pierwsze - spożywają zbyt dużo wysokoenergetycznych pokarmów (chipsów, batonów, fast foodów, słodkich napojów gazowanych). Po drugie – zamiast aktywności fizycznej wybierają komputer i telewizor. Tymczasem otyłość jest przyczyną wielu chorób przewlekłych takich jak: cukrzyca typu II, nowotwory złośliwe, nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia (zawał serca, udar mózgu). – Chcemy uświadomić najmłodszym, które produkty służą, a które szkodą ich zdrowiu. Poprzez zabawę pokazujemy jak komponować zdrowe posiłki, dobierać odpowiednie składniki, gotować. Uświadamiamy (nie tylko dzieciom, ale też rodzicom i nauczycielom), że niewłaściwe żywienie powoduje wiele chorób i dolegliwości. Przekonujemy, że aktywność fizyczna ma duże znaczenie w profilaktyce prozdrowotnej – mówi Barbara Lewicka-Kłoszewska, Wiceprezes Fundacji BOŚ. – Projekt „Zdrowo jem, więcej wiem” uczy nie tylko pracy w grupie, zmienia nawyki żywieniowe i edukuje, ale skłania również do zmiany stylu życia – podkreśla Barbara Lewicka-Kłoszewska.

Zasady i terminy

Konkurs „Zdrowo jem, więcej wiem” ma formę międzyszkolnej rywalizacji i obejmuje dzieci z zerówek oraz klas I-III. Składa się z trzech etapów odpowiadających porom roku: jesiennego, zimowego i wiosennego. W każdym etapie zespół konkursowy ma do realizowania 1 lub 2 bloki zadań, w których skład wchodzą specjalnie przygotowane, prozdrowotne lekcje, konkursy, promocja danego tematu w szkole oraz spotkania z rodzicami. – Przygotowaliśmy szereg pomocy dydaktycznych dla nauczycieli, dzieci oraz rodziców. W bazie materiałów pomocniczych znajdują się gotowe scenariusze lekcji, filmy edukacyjne, informacje na temat zasad prawidłowego odżywiania. Pula nagród w VII edycji to 30 tys. zł. – dodaje Barbara Lewicka - Kłoszewska.

Aby wziąć udział w konkursie należy uzupełnić formularz zgłoszeniowy na stronie: www.zdrowojem.fundacjabos.pl. Do 3 października 2016 roku trwa rejestracja do etapu jesiennego. Formularze do etapu zimowego trzeba składać najpóźniej do 16 stycznia 2017 roku, natomiast wiosennego – do 20 marca 2017. W konkursie biorą udział zespoły złożone z nauczyciela i uczniów zerówek, a także klas I-III szkół podstawowych. Należy pamiętać, że każdy zespół może się składać maksymalnie z 40 uczniów. Plan zadań, punktacja oraz materiały niezbędne do realizacji zadań znajdują się na stronie konkursu. Zespoły konkursowe, które wezmą udział we wszystkich etapach dodatkowo zostaną uwzględnione w klasyfikacji Grand Prix, która również jest nagradzana.

*GUS, Zdrowie Publiczne i Polityka Ludnościowa

Więcej informacji: www.zdrowojem.fundacjabos.pl.