Aktywnie po zdrowie

ZOBACZ

Programy
i kampanie Fundacji

WSZYSTKIE TREŚCI NA PORTALU POWSTAJĄ WE WSPÓŁPRACY Z WIODĄCYMI OŚRODKAMI NAUKOWO-BADAWCZYMI

Zdrowo jem, więcej wiem!
projekt edukacyjny

Postaw na słońce
konkurs badawczy

pointer zobacz Tradycyjny sad
konkurs grantowy

pointer zobacz Filmeko
konkurs filmowy

pointer zobacz Akademia Fundacji BOŚ
konkurs grantowy

Aktualna kampania

Piramida zdrowego
żywienia

Zobacz co kryje się pod każdym
piętrem piramidy

boś

Postaw na Słońce

Proszę zarejestrować się w serwisie przed zapiseaniem się na listę wysyłkową.
No account yet? Register

Muffiny z rabarbarem

drugie_sniadanie_t_02_01_muffin_marchewka_sok Muffiny z rabarbarem

Składniki na 12 sztuk:

1 i ½ szklanki mąki
½ szklanki maślanki
2 jajka
½ szklanki cukru
¼ szklanki oleju (4 łyżki)
1½ łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka aromatu waniliowego
½ szklanki zarodków pszennych
½ szklanki orzechów włoskich
170 g rabarbaru

Połącz cukier z olejem, jajkami, aromatem i maślanką. Dodaj pokrojony w kostkę rabarbar i orzechy. W oddzielnej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i zarodki pszenne. Suche składniki dodaj do mokrych i wymieszaj, ale niezbyt dokładnie. Nałóż do papilotek, napełnione papilotki włóż do foremki na muffiny. Piecz w 200°C przez około 25 minut.

Zobacz ten przepis w zestawie śniadaniowym!

Kalkulator zdrowia dziecka

Diety w rytmie fit

Higieniczna Kuchnia - W Polsce wciąż wolimy jadać w domu niż na mieście. Być może dlatego, że wyjście do restauracji traktujemy jako coś specjalnego i rezerwujemy na szczególne okazje. A może dlatego, że boimy się żywności niewiadomego pochodzenia i zatruć pokarmowych? Jednak musimy zdawać sobie sprawę, że większe niebezpieczeństwo zatrucia czyha na nas we własnej kuchni!